Consulta orientativa de plantas medicinales · Espacio Genki
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Bienvenido/a a Botiquín Herbal Genki
Una guía práctica para conocer plantas medicinales, ordenar síntomas cotidianos y usar la fitoterapia con más criterio, prudencia y respeto por el cuerpo.
¿Para qué podés usar esta app?
Para consultar plantas medicinales, revisar preparaciones, detectar precauciones, explorar fórmulas simples, registrar un plan breve de 7 días y hacer una primera orientación educativa según síntomas, terreno y señales de seguridad.
1. ExploráBuscá por planta, síntoma, sistema corporal o desequilibrio energético.
2. Filtrá riesgosAntes de tomar algo, cargá embarazo, lactancia, medicación, enfermedades o cirugías próximas.
3. OrientateUsá la consulta guiada para recibir una orientación inicial, no una receta cerrada.
4. RegistráEl plan de 7 días te ayuda a observar cambios, tolerancia y señales de alarma.
5. AprendéLa app explica por qué una planta puede ser útil y cuándo conviene evitarla.
Disclaimer importante. Esta app brinda información educativa sobre fitoterapia, preparados herbales y mirada integrativa. No reemplaza una consulta médica, diagnóstico, tratamiento profesional ni seguimiento de un/a profesional de la salud. No suspendas ni modifiques medicación indicada. Si tenés síntomas intensos, persistentes, fiebre alta, dolor fuerte, dificultad para respirar, sangrados, embarazo, lactancia, enfermedades diagnosticadas o tomás medicación crónica, consultá con un/a profesional antes de usar plantas medicinales.
Botiquín Herbal Genki
Fitoterapia práctica, MTC y seguridad de uso · Espacio Genki
Fitoterapia práctica para uso cotidiano
Tu botiquín herbal con criterio, seguridad y mirada integrativa.
Buscá plantas medicinales, entendé sus usos, filtrá contraindicaciones y armá una orientación inicial según síntomas, terreno y precauciones personales. La app educa, ordena y evita el clásico error de tomar plantas “porque son naturales”.
Regla de la casa: esta app es educativa y orientativa. No diagnostica, no prescribe y no reemplaza consulta médica profesional. Sirve para aprender, ordenar información y tomar mejores decisiones con criterio.
Cómo usar Botiquín Herbal Genki
La mejor forma de usarla es simple: primero cargá tu perfil de seguridad, después elegí el motivo de consulta y recién ahí mirá plantas, preparados o fórmulas. Ir directo a “qué tomo para…” sin revisar contraindicaciones es rápido, pero no necesariamente inteligente.
Uso cotidiano: orientación para molestias leves como digestión lenta, estrés, sueño, resfríos simples o tensión.
Uso educativo: aprender acciones, preparaciones, temperaturas, sistemas y criterios básicos de fitoterapia.
Uso preventivo: armar un botiquín herbal prudente, sin mezclar plantas al azar.
Uso profesional: apoyo para ordenar ideas, nunca reemplazo del juicio clínico ni de una entrevista completa.
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plantas medicinales con usos, preparaciones y alertas
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motivos de consulta frecuentes para orientación rápida
3-2-1
modelo simple para comprender fórmulas herbales
⚠️
filtro de seguridad antes de recomendar
Elegí por dónde entrar
🧭
Consulta guiada
Respondés objetivo, síntomas, terreno y restricciones. La app devuelve plantas posibles, advertencias y una orientación de uso.
🛡️
Chequeo de seguridad
Detecta situaciones donde conviene no automedicar: anticoagulantes, sedantes, embarazo, lactancia, hipertensión, diabetes y más.
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Plan 7 días
Organiza una rutina breve y realista: preparación, registro de señales, pausas y evaluación. Sin promesas raras.
✨
Asistente herbal
Hacé preguntas concretas sobre plantas, dosis, interacciones y MTC. Responde con IA, teniendo en cuenta tu perfil de seguridad.
Temp.🔥 Caliente🌤 Tibia🍃 Fresca❄️ FríaSistemaDigestivoNerviosoRespiratorioHepáticoUrinarioCirculatorioGinecológicoLocomotorInmunePielEspecial👶 Pediátrico⚠️ Con interacciones
Seleccioná un síntoma para ver las plantas más indicadas. Orientativo, no reemplaza la evaluación clínica.
Fórmulas herbales basadas en el modelo 3-2-1: planta Principal (3 partes) + Complementaria (2 partes) + Armonizadora (1 parte). Diseñadas para ser seguras, equilibradas y directamente aplicables.
Herramienta orientativa basada en los 5 Elementos de la MTC y el glosodiagnóstico. Tres fases: síntomas → observación de lengua → perfil completo. No reemplaza evaluación clínica.
Fase 1 de 2 · Síntomas y constitución
Fase 2 de 2 · Observación de la lengua
Mirá tu lengua frente a un espejo, con luz natural y sin haber comido ni bebido nada con color en la hora previa. Sacala sin forzar: si la tensás demasiado cambia de color. El mapa muestra a qué órgano corresponde cada zona según la MTC —de la raíz hacia la punta. Observá color del cuerpo, grosor y color de la saburra, humedad, forma y marcas, y después respondé las preguntas.
Mapa topográfico
Raíz → Riñón y Vejiga
Laterales → Hígado y Vesícula Biliar
Centro → Bazo y Estómago
Zona media → Pulmón
Punta → Corazón y Pulmón
Lectura de desequilibrios energéticos según la Medicina Tradicional China. Observá el terreno antes de elegir la planta.
Antes de leer las fichas
Dos personas con el mismo síntoma pueden necesitar plantas opuestas. Una persona con dolor de estómago que mejora con la bolsa de agua caliente y otra que mejora tomando algo frío tienen el mismo síntoma y terrenos contrarios. Si a las dos les damos jengibre, una mejora y la otra empeora.
La MTC no clasifica enfermedades: describe cómo se está comportando la energía y los fluidos en ese cuerpo. Cuatro patrones básicos cubren la mayoría de los cuadros cotidianos, y se leen en dos ejes:
Eje térmico❄️ Frío ←→ 🔥 Calor¿El cuerpo está enlentecido y contraído, o acelerado e inflamado?
Eje de fluidos💧 Humedad ←→ 🏜️ Sequedad¿Hay acumulación y estancamiento, o falta de sustancia y lubricación?
Los patrones se combinan: humedad-calor, frío-sequedad, etc. Buscá el que más se parezca a lo que observás y usá la planta para compensar la dirección, no para tapar el síntoma. Si el terreno es frío, calentás; si hay sequedad, nutrís y humedecés.
Cómo usar esto en la práctica
Observá el terreno primero. Lengua, temperatura de manos y pies, sed, digestión, calidad del sueño, qué mejora y qué empeora.
Elegí la naturaleza térmica opuesta. Terreno frío → plantas tibias o calientes. Terreno de calor → plantas frescas o frías.
Sostené entre 2 y 4 semanas y volvé a observar. El terreno se mueve lento; los cambios bruscos suelen ser señal de que erraste el patrón.
Frená si aparecen señales de alarma: fiebre persistente, dolor que crece, pérdida de peso sin causa, sangrado. Ahí corresponde derivación, no fitoterapia.
Si querés profundizar en diagnóstico por terreno, la solapa Diagnóstico MTC te guía con preguntas y observación de lengua.
Referencia técnica de preparados herbales: proporciones, método, dosis estándar y conservación. Elegí la forma según la parte de la planta y los principios activos que quieras extraer.
La observación del rostro según la MTC permite detectar desequilibrios en órganos antes de que aparezcan síntomas evidentes. Cambios de coloración, hinchazón, manchas, sequedad o brillo excesivo son señales de alteraciones funcionales o energéticas. Hacé click en cada zona para ver su significado.
Tocá cualquier zona
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Seleccioná una zona del rostro para ver su significado según la MTC
Signos a observar en cada zona
Coloración rojiza
Exceso de calor en el órgano. En mejillas: calor en Pulmón. En nariz: calor en Corazón.
Palidez
Deficiencia de Qi o sangre en el órgano correspondiente. Frío interno.
Tono amarillento
Humedad interna, sobrecarga hepática o debilidad del Bazo-Estómago.
Tono azulado/grisáceo
Estasis de sangre o frío profundo. En frente: afección intestinal crónica.
Hinchazón o bolsas
Retención de líquidos, debilidad renal (ojos) o humedad en Bazo (mejillas).
Manchas o pigmentación
Estasis de sangre o toxinas acumuladas en el órgano asociado a esa zona.
Arrugas prematuras
Deficiencia de Yin y fluidos en el órgano. Envejecimiento acelerado de ese sistema.
Brillo excesivo o grasa
Humedad-calor o exceso de Yang en el órgano relacionado con esa zona.
Nota pedagógica: La observación facial es una herramienta de la MTC que se desarrolla con práctica y requiere integrarse con el interrogatorio, el pulso y la observación de la lengua. Tomá lo que ves como una señal a contrastar, nunca como un diagnóstico cerrado.
Consulta guiada: esta herramienta cruza motivo de consulta, terreno y alertas personales. No diagnostica. Ordena una primera orientación fitoterapéutica y muestra cuándo conviene frenar.
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Motivo principal
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Alertas personales
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Resultado
Perfil de seguridad: cargá condiciones generales antes de usar plantas. Esto permite que la app actúe con más prudencia y no recomiende alegremente cuando hay riesgo.
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Datos mínimos
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Medicación o condiciones
Plan 7 días: una rutina breve y realista para observar cómo responde tu cuerpo, sin convertir la planta en una solución mágica. Al séptimo día tenés registro suficiente para decidir si seguís, ajustás o consultás.
✨ Asistente de Fitoterapia y MTC. Consultá sobre plantas medicinales, usos, preparaciones, interacciones y lectura energética según MTC. Tus respuestas tienen en cuenta el perfil de seguridad que cargaste.
⚠️ Este asistente tiene fines educativos e informativos. No reemplaza la consulta con un profesional de salud ni el diagnóstico médico. Ante cualquier condición de salud, siempre consultá a tu médico o terapeuta habilitado.
Hola. Soy tu asistente de Fitoterapia y MTC. Podés preguntarme por una planta, un síntoma o una precaución.
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