En esta presentación introductoria conocerás el concepto de salud integral,
¿Qué es la salud integral? ¿Qué entendemos por salud? y el rol de la fitoterapia en el cuidado de la salud.
Conceptos explicados de manera sencilla que nos invitan a reflexionar sobre un tipo de salud más holística y en armonía con la naturaleza.
UN TEXTO PARA REFLEXIONAR ANTES DE COMENZAR:
“Así como no debemos rechazar la ayuda de la medicina oficial en el caso de una enfermedad aguda o más importante, debemos defender la importancia de una medicina complementaria, inocua, y natural que restablezca nuestra relación con la naturaleza y con nuestro ser, y que, sobre todo, llegue a integrarse con la medicina oficial reduciendo en lo posible sus muchos efectos secundarios.
El deber de la medicina natural es eliminar aquellos factores responsables de los síntomas con métodos dulces, y el primer paso para conseguirlo consiste en estimular la innata capacidad sanadora del organismo. Los medicamentos químicos combaten el síntoma directa y rápidamente; comparadas con ellos, las plantas parecen no tener suficiente poder, pero su acción, en realidad, aunque más suave y gradual permite al organismo sanarse a sí mismo, desatando un proceso de curación lento pero profundo, natural y efectivo.
Las plantas medicinales no alteran las funciones propias del organismo, más bien hacen que este último reaccione. No inhiben o bloquean la digestión, la absorción, la circulación o el metabolismo de la forma en que lo hacen los medicamentos químicos, sino que estimulan estas funciones simplemente con su presencia.
A diferencia de los medicamentos sintéticos, que a largo plazo acaban con nuestra innata vix medicatrix o fuerza curadora innata, las plantas enfatizan nuestra conexión física y espiritual con el universo, hecho fundamental para poder sobrevivir como especie.”
– Clara Castellotti
Resumen del texto con conceptos e ideas clave.
Algunos conceptos clave:
Significado de Holístico
Qué es Holístico:
Holístico es un adjetivo que indica que algo es relativo o pertenece al holismo. Se forma a partir del término griego ὅλος (hólos, que en español significa ‘total’, ‘todo’, ‘entero’).
El holismo es un concepto creado en el año 1926 por Jan Christiaan Smuts que describió como “la tendencia de la naturaleza de usar una evolución creativa para formar un todo que es mayor que la suma de sus partes”.
En términos generales, holístico indica que un sistema y sus propiedades se analizan como un todo, de una manera global e integrada, ya que desde este punto de vista su funcionamiento sólo se puede comprender de esta manera y no sólo como la simple suma de sus partes.
Holístico se suele aplicar a términos como planteamiento, pensamiento, paradigma, enfoque, concepto o programa para significar que se utiliza una visión integral y completa en el análisis de una realidad.
El término holístico aparece en diversas disciplinas como la filosofía, la biología, la psicología, la educación y las terapias naturales. Algunas palabras y términos que en ocasiones se utilizan con un significado similar pueden ser ‘sistémico’, ‘global’ y ‘en conjunto’.
Salud Natural Integrativa
La Salud Natural Integrativa es un enfoque terapéutico que complementa a la salud convencional, partiendo de una visión integral del ser humano. No se limita a tratar síntomas aislados, sino que considera a la persona en su totalidad: cuerpo, mente, emociones, entorno y energía vital.
Este enfoque sostiene que para lograr un acompañamiento verdaderamente efectivo y sostenible, es necesario contemplar los múltiples factores que influyen en el bienestar, promoviendo el equilibrio y la autorregulación natural del organismo.
La Salud Natural Integrativa se aplica tanto en desequilibrios físicos —como dolores musculares, trastornos digestivos o alteraciones hormonales— como en desórdenes emocionales y psíquicos, tales como ansiedad, angustia o depresión. Utiliza una combinación de recursos tradicionales y actuales, siempre con una mirada respetuosa, preventiva y profundamente humanista.
Entre las herramientas que suele integrar este enfoque se encuentran la fitoterapia, la acupuntura, la homeopatía, el yoga, la nutrición consciente, la meditación, entre otras prácticas que fortalecen la salud desde una perspectiva natural y holística.